Anónimo
"1) ¿A Ud. lo amamantaron con teteros de vidrio ?
2) ¿Usó pañales de tela ?
3) ¿Cuando tenía hipo su Mamá le ponía un hilito rojo, o
un pedacito de papel periódico en la frente con saliva?
4) ¿Su Mamá usaba "enagua" bajo la falda?
5) Aprendió mecanografía con máquina de escribir mecánica
?
6) ¿Oyó discos LP de vinilo de
33, 45 y hasta 78 rpm ?
7) ¿La TV (si había en la casa) estaba en la sala con
antena movible, y Ud. era el control remoto ?
8) ¿Su casa se quedaba abierta toda la noche y no se
robaba nada ?
9) ¿El teléfono . . . si lo tenía . . . era negro y
estaba en la sala o el comedor únicamente?
10) ¿En Navidad hacían el pesebre usando musgo , y al
arbolito le ponían bolas de vidrio ?
11) Cantó a gritos las canciones de Rocío DÚRCAL, José Luís PERALES, Sandro,
Mocedades, Menudo, Camilo SESTO y Raphael ?
12) En casa le daban Emulsión de Scott ? Le ponían lavanda "Yardley" y
agua de colonia "Old Spice" de la que usaba papá.
13) ¿La TV empezaba a transmitir a mediodía y veía : Mi
Marciano Favorito, El Zorro, Mi Bella Genio, El Llanero Solitario y Los
Picapiedras ? A medianoche dejaba de transmitir con lluvia en la pantalla
14) ¿Los domingos le compraban algodón de azúcar
15) ¿Si es Varón usó pantalones campana y si es Mujer usó
mini falda?
16) ¿Coleccionó álbumes de figuritas?
17) ¿Llevó regla de cálculo a sus exámenes de Matemáticas
?
18) ¿Usó la "Tabla de Logaritmos" en el colegio ?
19) ¿Debía darle cuerda a su reloj despertador todas las
noches
20) ¿Bebió "Leche de Vaca" sin pasteurizar
vendida en botellas de vidrio?
21) ¿Vió la novela "El Derecho de Nacer",
"Los ricos también lloran", "Andrea Celeste" o "Topacio"
?
22) ¿ Sus patines eran metálicos y de cuatro ruedas ?
23) Los automóviles que se usaban, eran grandotes y sus
asientos forrados de plástico?
24) ¿ El electrodoméstico más avanzado de la cocina, era
la licuadora. El microondas ni existía
25) ¿ En las fiestas a las que asistía usaban luz
fluorescente morada y bailaba "Fiebre del sábado por la Noche" como
Jhon Travolta?
26) ¿ Saltó cuerda, jugó metras, yo-yo, trompo, ?
Si Ud. contestó "Sí" al menos 15 preguntas, ¡
No lo dude más ! :
Ud. es de la Tercera Edad
Así es que :
- Abríguese antes de salir
- No haga locuras como salir al sereno.
- Acuéstese temprano . . . madrugue a caminar haga deporte eso si suave y coma muy pero muy
sano ! ! !
Pero sobre todo . . . Sonría . . .
Sea feliz . . . Y reenvíe este mensaje a otros
contemporáneos como ud.
O a otros más jóvenes para que lo le pregunten lo que no
van a entender . . .
A mí me llego por equivocación"
Perfil Lipídico
"Excelentemente explicado
Un médico de renombre compartió una hermosa historia explicando los perfiles de los lípidos de una manera única.
Imagina que nuestro cuerpo es un pueblo pequeño. Los principales alborotadores de esta ciudad son Colesterol.
También tienen algunos cómplices. El principal socio en el crimen es triglicérido.
Su trabajo es deambular por las calles, causando caos y bloqueando las carreteras.
El Corazón es el centro de la ciudad. Todos los caminos conducen al corazón. Cuando los alborotadores aumentan en número, ya sabes lo que sucede. Intentan interrumpir la función del corazón.
Pero nuestra ciudad también tiene una fuerza policial.
HDL es el buen policía que arresta a los alborotadores y los pone tras las rejas (el hígado). Luego, el hígado los arroja fuera del cuerpo a través del sistema de drenaje.
Sin embargo, también hay un policía malo, LDL, que está hambriento de poder.
LDL libera a los alborotadores de la cárcel y los vuelve a poner en las calles.
Cuando el buen policía HDL es superado en número, la ciudad se vuelve caótica. ¿A quién le gusta vivir en una ciudad así?
¿Quieres reducir los alborotadores y aumentar los buenos policías?
¡Empieza a caminar! _ Con cada paso, los buenos policías HDL aumentarán, y los alborotadores Colesterol, triglicéridos y LDL disminuirán.
Tu pueblo (cuerpo) recuperará su vitalidad. Tu corazón, el centro de la ciudad, estará a salvo de los bloqueos de los alborotadores (bloqueo cardíaco). Y cuando tu corazón esté sano, tú también estarás sano.
Un médico de renombre compartió una hermosa historia explicando los perfiles de los lípidos de una manera única.
Imagina que nuestro cuerpo es un pueblo pequeño. Los principales alborotadores de esta ciudad son Colesterol.
También tienen algunos cómplices. El principal socio en el crimen es triglicérido.
Su trabajo es deambular por las calles, causando caos y bloqueando las carreteras.
El Corazón es el centro de la ciudad. Todos los caminos conducen al corazón. Cuando los alborotadores aumentan en número, ya sabes lo que sucede. Intentan interrumpir la función del corazón.
Pero nuestra ciudad también tiene una fuerza policial.
HDL es el buen policía que arresta a los alborotadores y los pone tras las rejas (el hígado). Luego, el hígado los arroja fuera del cuerpo a través del sistema de drenaje.
Sin embargo, también hay un policía malo, LDL, que está hambriento de poder.
LDL libera a los alborotadores de la cárcel y los vuelve a poner en las calles.
Cuando el buen policía HDL es superado en número, la ciudad se vuelve caótica. ¿A quién le gusta vivir en una ciudad así?
¿Quieres reducir los alborotadores y aumentar los buenos policías?
¡Empieza a caminar! _ Con cada paso, los buenos policías HDL aumentarán, y los alborotadores Colesterol, triglicéridos y LDL disminuirán.
Tu pueblo (cuerpo) recuperará su vitalidad. Tu corazón, el centro de la ciudad, estará a salvo de los bloqueos de los alborotadores (bloqueo cardíaco). Y cuando tu corazón esté sano, tú también estarás sano.
¡Así que empieza a caminar cada vez que tengas la oportunidad!
Mantente saludable...y
Que tengas buena salud
Este es un artículo bastante bueno para aumentar el HDL BUENO y disminuir el LDL MALO principalmente caminando. Cada paso al caminar aumentará el HDL.
POR LO TANTO, CAMINA, CAMINA y CAMINA.
MINIMIZAR:
1. Sal.
2. Azúcar.
3. Harina refinada.
4. Productos lácteos.
5. Productos procesados.
2. Azúcar.
3. Harina refinada.
4. Productos lácteos.
5. Productos procesados.
COMIDA NECESARIA:
1. Verduras;
2. Legumbres;
3. Frijoles;
4. Nueces;
5. Huevos;
6. Aceite prensado en frío (aceituna, coco, ...)
7. Frutas.
2. Legumbres;
3. Frijoles;
4. Nueces;
5. Huevos;
6. Aceite prensado en frío (aceituna, coco, ...)
7. Frutas.
TRES COSAS QUE DEBERÍAS INTENTAR OLVIDAR:
1. Tu Edad.
2. Tu Pasado.
3. Tus Quejas.
2. Tu Pasado.
3. Tus Quejas.
COSAS ESENCIALES QUE NECESITAS APRECIAR:
1. A Dios
2. Tu Familia
3. Tus Amigos
4. Tus pensamientos positivos
5. Un hogar limpio y acogedor.
2. Tu Familia
3. Tus Amigos
4. Tus pensamientos positivos
5. Un hogar limpio y acogedor.
TRES COSAS QUE NECESITAS ADOPTAR:
1. Sonríe/ríe siempre.
2. Haga actividad física regular a su propio ritmo.
3. Compruebe y controle su peso.
2. Haga actividad física regular a su propio ritmo.
3. Compruebe y controle su peso.
SEIS ESTILOS DE VIDA, ESENCIALES QUE NECESITAS PRACTICAR:
1. No espere hasta que tenga sed para beber agua.
2. No esperes hasta que estés cansado para descansar.
3. No esperes hasta que estés enfermo para tener exámenes médicos.
4. No esperes estar enfermo, para buscar a Dios.
5. Nunca pierdas la confianza en ti mismo.
6. Mantente positivo y siempre espera un mañana mejor...
2. No esperes hasta que estés cansado para descansar.
3. No esperes hasta que estés enfermo para tener exámenes médicos.
4. No esperes estar enfermo, para buscar a Dios.
5. Nunca pierdas la confianza en ti mismo.
6. Mantente positivo y siempre espera un mañana mejor...
SI TIENES AMIGOS EN ESTE RANGO DE EDAD (47-90 AÑOS), POR FAVOR ENVÍALES ESTO...."
Si le gusta el deporte, adelante.
Como referencia la historia de
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