Alerta, que su hijo no juegue a el momento que salta, hacer perder el equilibrio

 

El momento que salta, hacer perder el equilibrio

 

 
Cómo caer de forma segura

"Las caídas representan un riesgo de lesión grave, incluso si son solo a nivel del piso. La magnitud de la lesión puede variar de acuerdo a tu edad, estado de salud y condición física. Sin embargo, hay algunas técnicas que cualquier persona que se encuentre ante una caída inminente puede aplicar para reducir el impacto y evitar una lesión....

Protege tu cabeza.

Lo más importante en caso de una caída es proteger la cabeza.

Las lesiones en esta zona pueden ser muy graves e incluso mortales.

En caso de una caída, asegúrate de proteger primordialmente tu cabeza colocándola en la posición correcta.

Baja la cabeza y dobla el mentón hacia abajo.

Si caes de cara al piso, gírala hacia uno de los lados.

Para mayor protección eleva tus brazos a la altura de la cabeza. Si caes hacia adelante colócalos delante de tu cabeza y si caes hacia atrás ubícalos detrás de la misma.

 

Gira mientras caes.

Ya sea que se trate de una caída hacia adelante o de una caída hacia atrás, gira tu cuerpo e intenta caer de lado.

Si caes directamente sobre tu espalda puedes lesionarte gravemente.

Una caída frontal puede ocasionar golpes en la cabeza, rostro y brazos.

Si se trata de una caída de altura, al caer de lado se reducen las probabilidades de lesión (como en el caso de caídas de trayectoria vertical ..."