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jueves, 5 de junio de 2025
IS Publicación de la primera evaluación de la estrategia BIK+: las voces de los niños y las opiniones de los expertos dan forma al futuro digital de Europa
Publicación de la primera evaluación de la estrategia BIK+: las voces de los niños y las opiniones de los expertos dan forma al futuro digital de Europa
"Tres años después de la adopción de la Estrategia Europea para una Mejor Internet para los Niños (BIK+), se ha publicado la primera evaluación exhaustiva de la estrategia, que ofrece un momento histórico en la comprensión de cómo Europa está avanzando hacia un entorno digital más seguro, empoderador e inclusivo para los niños y los jóvenes.
Lanzada por la Comisión Europea en mayo de 2022, la estrategia BIK+ se basa en dos décadas de liderazgo de la UE en seguridad infantil en línea. Esta primera evaluación se basa en las aportaciones directas de más de 750 niños y jóvenes, incluidos los de entornos vulnerables, junto con consultas con más de 360 partes interesadas adultas, incluidos educadores, padres, representantes y expertos de la sociedad civil, el mundo académico, la industria y la formulación de políticas. Juntas, sus voces ofrecen una visión de 360 grados de los éxitos de la estrategia y de los retos que aún quedan por delante.
Escuchar a los jóvenes, responder a sus realidades
Los niños y los jóvenes acogieron con beneplácito los esfuerzos por crear espacios en línea más seguros, pero señalaron problemas persistentes, como la exposición a contenidos nocivos, las estafas en línea y las violaciones de la privacidad. Muchos pidieron herramientas de denuncia más claras y accesibles, así como políticas de privacidad más sencillas, especialmente para los usuarios más jóvenes y las personas con discapacidades. La evaluación también puso de manifiesto que los jóvenes están muy interesados en participar más en la configuración de los entornos digitales, desde el diseño de las plataformas hasta la elaboración de políticas a nivel nacional y de la UE.
El empoderamiento digital surgió como una prioridad clave. Los jóvenes participantes expresaron la necesidad de una educación más práctica y apropiada para su edad, incluidas lecciones sobre alfabetización mediática, gestión de la privacidad y uso responsable de tecnologías emergentes como la inteligencia artificial (IA).
El empoderamiento digital surgió como una prioridad clave. Los jóvenes participantes expresaron la necesidad de una educación más práctica y apropiada para su edad, incluidas lecciones sobre alfabetización mediática, gestión de la privacidad y uso responsable de tecnologías emergentes como la inteligencia artificial (IA).
Información de todo el ecosistema
Los educadores y los padres se hicieron eco de muchas de las preocupaciones planteadas por los niños, al tiempo que reconocieron su propia necesidad de un mayor apoyo para navegar por los riesgos digitales. Muchos de los adultos consultados expresaron su deseo de mejorar la formación en alfabetización digital, una orientación más clara sobre las tecnologías emergentes, como la IA, y mejores herramientas para respaldar sus funciones como mentores digitales.
Las partes interesadas expertas identificaron brechas sistémicas que deben abordarse, incluida la necesidad de una investigación longitudinal sobre las experiencias digitales de los niños, una mayor coherencia regulatoria en los Estados miembros y asociaciones intersectoriales más sólidas.
Las partes interesadas expertas identificaron brechas sistémicas que deben abordarse, incluida la necesidad de una investigación longitudinal sobre las experiencias digitales de los niños, una mayor coherencia regulatoria en los Estados miembros y asociaciones intersectoriales más sólidas.
Recomendaciones para la adopción de medidas en el futuro
Sobre la base de las conclusiones, el informe esboza nuevas medidas concretas que pueden adoptar la Comisión, los Estados miembros y la industria, entre ellas:Simplificación de los mecanismos de denuncia: garantizar un diseño de las herramientas de denuncia adaptado a los niños y a los padres en todas las plataformas, con instrucciones y seguimiento claros.
Mejorar la educación digital: Integrar la alfabetización mediática, la educación en IA y la resiliencia digital en los planes de estudio escolares básicos; Garantizar la formación de docentes respaldada por el Estado y recursos accesibles para los padres.
Fomento de la participación de los jóvenes: Establecer oportunidades estructuradas y continuas para que los niños contribuyan al desarrollo de plataformas y a la formulación de políticas digitales, como consejos asesores de jóvenes y foros regionales.
Apoyo a las familias y a los educadores: Promover modelos de aprendizaje entre iguales e intergeneracionales, sensibilizar sobre los Centros Nacionales para una Internet más Segura y garantizar una comunicación más inclusiva sobre las características de seguridad de las plataformas.
Tender puentes entre las políticas y las prácticas: Armonizar más estrechamente las estrategias nacionales y a nivel de la UE, y actuar sobre la base del asesoramiento de expertos para armonizar la regulación y reforzar la rendición de cuentas en todos los sectores.
De cara al futuro
Esta primera evaluación confirma que BIK+ ya ha tenido un impacto significativo, pero también subraya la necesidad de una acción sostenida en un mundo digital cada vez más complejo. El informe refuerza que la creación de una mejor Internet no es solo una cuestión de protección de la infancia, sino también de participación, educación y responsabilidad compartida.
A medida que evolucionan las tecnologías digitales, las voces de los niños, las familias y los educadores deben seguir siendo fundamentales en la configuración de las políticas y plataformas del mañana. Las conclusiones y recomendaciones presentadas en esta evaluación ofrecen una hoja de ruta vital para reforzar la estrategia BIK+ y garantizar que siga satisfaciendo las necesidades de los ciudadanos digitales más jóvenes de Europa.
Lee el informe completo de evaluación de la estrategia BIK+ y suscribirte al boletín trimestral de BIK para mantenerte informado sobre los próximos pasos y las próximas acciones."
Existen temas que se pueden aplicar en nuestro entorno, para trabajar por un Internet segura.
IS Lo que los padres deben saber sobre las aplicaciones de IA
Lo que los padres deben saber sobre las aplicaciones de IA
"La edición de imágenes y vídeos con IA es muy popular entre los niños y jóvenes. El Centro Austriaco para una Internet más segura explica lo que los padres deben tener en cuenta en este tipo de aplicaciones.
"La edición de imágenes y vídeos con IA es muy popular entre los niños y jóvenes. El Centro Austriaco para una Internet más segura explica lo que los padres deben tener en cuenta en este tipo de aplicaciones.
¿Qué les encanta a los niños de las aplicaciones de IA?
Las aplicaciones de edición de imágenes y vídeos que utilizan IA son tan populares entre los usuarios jóvenes por varias razones: En primer lugar, suelen ser muy fáciles de usar, por lo que se pueden conseguir buenos resultados rápidamente incluso sin muchos conocimientos previos. Gracias a las numerosas plantillas, efectos y filtros, puedes dar rienda suelta a tu creatividad y crear grandes imágenes y vídeos con sólo unos pocos clics. Al mismo tiempo, este tipo de aplicaciones también suelen ofrecer la opción de compartir tu trabajo con otras personas, y suele haber una conexión directa con redes sociales como Instagram, TikTok o Snapchat.
Consejos para padres y cuidadores
Por supuesto, las distintas aplicaciones difieren en cuanto a sus funciones y opciones. En principio, sin embargo, hay algunas cosas que debe tener en cuenta con todas las herramientas y que los padres y cuidadores pueden utilizar para contribuir a un uso seguro.
Anímales y deja que lo prueben
Básicamente, es genial cuando los niños se interesan y se divierten experimentando con este tipo de herramientas, porque aprender a editar imágenes y videos es una habilidad digital muy útil. Si los padres animan a sus hijos a probar cosas de forma creativa y les permiten utilizar este tipo de aplicaciones, esto no sólo refuerza la relación de confianza entre ellos, sino también las habilidades de los niños en muchas áreas digitales.
Acompañar
Especialmente al principio, tiene sentido acompañar a su hijo cuando use la aplicación y mirar las opciones de configuración juntos. Esto también puede dar a los padres un poco más de seguridad si no están familiarizados con este tipo de aplicaciones y les resulta difícil evaluar los beneficios y riesgos por adelantado.
Preste atención a los costos
Las aplicaciones gratuitas no siempre son la mejor opción. La gama de funciones suele ser muy limitada y muchas características pueden estar asociadas a costes adicionales. Las aplicaciones gratuitas a menudo recopilan muchos datos o se financian con publicidad, lo que puede ser inadecuado para niños y jóvenes o incluso tentarlos a gastar dinero. Por lo tanto, los padres deben analizar los costos asociados con una aplicación (por ejemplo, en función de la descripción y las reseñas en la tienda de aplicaciones o la configuración directamente en la aplicación) y considerar las aplicaciones pagas (especialmente si es previsible que el niño usará mucho la aplicación).
Realizar ajustes de privacidad
Los padres deben verificar qué permisos requiere la aplicación (por ejemplo, no es necesario que dichas aplicaciones accedan a la ubicación del niño) y discutir con quién comparte el niño sus fotos o videos (preferiblemente solo con amigos u otras personas que conozcan). Es importante discutir con el niño por qué es mejor no publicar ciertas cosas públicamente y ver cómo se puede configurar la cuenta como privada.
Habla sobre el contenido de las imágenes
¿Qué imágenes quiere editar el niño, a quién quiere retratar? Si quieren mostrarse en las fotos, tiene sentido hablar de ideales de belleza. Si se muestra a otras personas, siempre deben preguntarse a quién están mostrando y cómo, y si esto está bien para las personas en cuestión. Los padres pueden discutir estas cosas una y otra vez, porque muy pocos niños y jóvenes conocen realmente el derecho a la propia imagen.
Experiencia juntos
También es siempre útil probar las aplicaciones juntos y dejar que su hijo le muestre de vez en cuando lo que ya sabe y puede hacer, porque ambos se benefician de esto: los padres obtienen una buena idea de cómo funcionan estas herramientas y dónde su hijo aún puede necesitar orientación, se le señala el interés y el aprecio, una base importante para un uso responsable y seguro de los medios de comunicación.
Encontrará más información sobre el trabajo del Centro Austriaco para una Internet más Segura, incluidos sus servicios de sensibilización, línea de ayuda, línea directa y participación juvenil, o encuentre información similar sobre otros Centros para una Internet más segura en toda Europa."
Revise proyecto Internet Segura Ecuador
Revise publicaciones sobre Internet Segura en este blog
miércoles, 4 de junio de 2025
Exámenes de Laboratorio
En su momento el Médico solicita Exámenes de Laboratorio y en una consulta analiza los resultados y nos indica el tratamiento que se debe realizar para mejorar la salud o solicita más exámenes
Prefiero revisar la información para ir con algo de conocimiento de causa.
No manejo los términos médicos y debo consultar
"... Sabemos que obtener unos resultados fuera de lo normal puede resultar abrumador y a veces nos induce a pensar enseguida que algo va mal.
Cuando leemos sobre ello en internet encontramos artículos que nos asustan y meten miedo, pero desde Labo’life queremos recordarte lo que quizás nadie te ha contado… que las analíticas hay que interpretarlas.
Los resultados dependen de tu clínica, del estado de otros parámetros que se leen en conjunto, de tu historial médico, etc...."
GI Reishi o Ganoderma lucidum, el hongo de la inmortalidad
"El Ganoderma lucidum o reishi es un hongo conocido en toda Asía desde hace milenios por sus propiedades medicinales y nutricionales. Se lo conoce como Lingzhi en China, en Japón como Reishi (que significa «hongo divino») y Mannentake («hongo de los 10.000 años» o de la inmortalidad).
En occidente se conoce tanto por Ganoderma lucidum como por reishi. En cualquier caso, siempre se trata del mismo hongo, con las mismas propiedades y beneficios para la salud y lo único que varía es el nombre. Veamos para qué sirve la Ganoderma lucidum y qué beneficios aporta.
Características del hongo reishi
El reishi es un hongo de forma arriñonada, cuando está al natural antes de secarse es aplanado, suave y de tonos rojizos. Crece sobre los troncos de árboles envejecidos, en los bosques subtropicales de Asia. Sus características incluso pueden variar de acuerdo a las condiciones medioambientales del lugar donde creció.
La medicina oriental utiliza y conoce sus propiedades desde hace más de 2000 años, pero en occidente recién se le conoció y comenzó a estudiarse en la década de 1980.
Tarea que no es simple, ya que posee más de 400 componentes bioactivos, todos ellos con diversas propiedades terapéuticas y nutricionales que lo convierten en una apasionante joya para los interesados en la salud y el bienestar, ya sean investigadores o simplemente, personas que buscan un equilibrio y una mejor salud, como supongo que es el caso de la mayoría de los lectores de Ecocosas.
Propiedades del reishi
Entre las propiedades del reishi a nivel medicinal cabe destacar que se lo considera como anticancerígeno debido a la gran cantidad de antioxidantes y está siendo usado como coadyuvante en el tratamiento del cáncer, con resultados sorprendentes tanto en la disminución de los tumores como en el tratamiento de los efectos colaterales derivado de la quimioterapia tradicional.
Además, es un potente antiinflamatorio. Se han aislado biocompuestos con un notable desempeño como antiinflamatorio y casi ningún efecto adverso. Sin duda algo muy a tener en cuenta, dado que uno de los problemas de los antiinflamatorios, sobre todo los fármacos, es que tienen efectos adversos para la salud.
Mejora la respuesta inmunitaria del organismo, ayudando a equilibrar todo nuestro sistema inmunológico. Esto es debido a la cantidad de principios activos que ayudan a mejorar la respuesta del propio organismo a los agentes invasores.
Se puede usar como un tratamiento un complemento anti-age o anti-envejecimiento. Esto es así gracias, una vez más, a los antioxidantes que contiene el reishi o Ganoderma lucidum, una de las propiedades destacadas del hongo. Varios laboratorios tienen en desarrollo una variedad de productos dermocosméticos usando el hongo reishi como base.
Es antibacteriano y antiviral, y de hecho el hongo Ganoderma lucidum se está experimentando para un uso mayor en los pacientes enfermos de HIV y de herpes.
Se usa cómo antihipertensivo. También sirve para mejorar la calidad del sueño.
En occidente se conoce tanto por Ganoderma lucidum como por reishi. En cualquier caso, siempre se trata del mismo hongo, con las mismas propiedades y beneficios para la salud y lo único que varía es el nombre. Veamos para qué sirve la Ganoderma lucidum y qué beneficios aporta.
Características del hongo reishi
El reishi es un hongo de forma arriñonada, cuando está al natural antes de secarse es aplanado, suave y de tonos rojizos. Crece sobre los troncos de árboles envejecidos, en los bosques subtropicales de Asia. Sus características incluso pueden variar de acuerdo a las condiciones medioambientales del lugar donde creció.
La medicina oriental utiliza y conoce sus propiedades desde hace más de 2000 años, pero en occidente recién se le conoció y comenzó a estudiarse en la década de 1980.
Tarea que no es simple, ya que posee más de 400 componentes bioactivos, todos ellos con diversas propiedades terapéuticas y nutricionales que lo convierten en una apasionante joya para los interesados en la salud y el bienestar, ya sean investigadores o simplemente, personas que buscan un equilibrio y una mejor salud, como supongo que es el caso de la mayoría de los lectores de Ecocosas.
Propiedades del reishi
Entre las propiedades del reishi a nivel medicinal cabe destacar que se lo considera como anticancerígeno debido a la gran cantidad de antioxidantes y está siendo usado como coadyuvante en el tratamiento del cáncer, con resultados sorprendentes tanto en la disminución de los tumores como en el tratamiento de los efectos colaterales derivado de la quimioterapia tradicional.
Además, es un potente antiinflamatorio. Se han aislado biocompuestos con un notable desempeño como antiinflamatorio y casi ningún efecto adverso. Sin duda algo muy a tener en cuenta, dado que uno de los problemas de los antiinflamatorios, sobre todo los fármacos, es que tienen efectos adversos para la salud.
Mejora la respuesta inmunitaria del organismo, ayudando a equilibrar todo nuestro sistema inmunológico. Esto es debido a la cantidad de principios activos que ayudan a mejorar la respuesta del propio organismo a los agentes invasores.
Se puede usar como un tratamiento un complemento anti-age o anti-envejecimiento. Esto es así gracias, una vez más, a los antioxidantes que contiene el reishi o Ganoderma lucidum, una de las propiedades destacadas del hongo. Varios laboratorios tienen en desarrollo una variedad de productos dermocosméticos usando el hongo reishi como base.
Es antibacteriano y antiviral, y de hecho el hongo Ganoderma lucidum se está experimentando para un uso mayor en los pacientes enfermos de HIV y de herpes.
Se usa cómo antihipertensivo. También sirve para mejorar la calidad del sueño.
Qué enfermedades cura el Ganoderma lucidum y sus beneficios
Se usa en el tratamiento de la Diabetes debido a que ciertos componentes del hongo incrementan los niveles de insulina en sangre y contribuyen a una reducción de la glucemia. Sin duda, otra de las propiedades del reishi que debemos destacar.
Obstrucción Arterial. Se ha visto una reducción en los síntomas de obstrucción arterial, tales como dolor de pecho y falta de aire luego de la ingesta de uno de los biocompuestos con base en el hongo reishi.
Colesterol Alto. Si bien en varios lugares se sugiere que sirve para la reducción del colesterol alto, las investigaciones realizadas hasta el momento no arrojaron resultados significativos del hongo Ganoderma en cuanto al colesterol.
Insomnio. Cómo hemos dicho, este hongo sirve para mejorar la calidad del sueño, y al mejorar la calidad del sueño evita problemas tales como el insomnio. Muchas personas se duermen, pero al poco rato se despiertan y no pueden volver a pegar ojo durante toda la noche. Por eso, el Ganoderma es un buen aliado para conciliar el sueño de forma plácida y prolongada. Por tanto puedes añadir este extracto a tu lista de remedios naturales para el insomnio.
Más información sobre los estudios actuales sobre las propiedades del hongo reishi en: Mediline – NIH "
Para más información puede contactar al correo: cmoralesuce@gmail.com
Revise Publicaciones de GanoItouch en este blog
martes, 3 de junio de 2025
Día del Padre 2025
Sugiero solicite con tiempo lo que Ud desea por el Día del Padre.
Evite la compra de última hora.
También indique el Orden del Día para ese magno evento, se lo merece.
Alpiste
Bajativo
TikToc Practicando para el día del Padre
@.ls011 #preparandome #papá😅 ♬ sonido original - LuAn
La Realidad
El 1 de junio la familia se reunió y me notificó mi regalo por el Día del Padre: chequeo médico Medicina Conceptual.
Acudí a la cita el 3 de junio y el Médico solicitó: Exámenes de Laboratorio
El 6 de junio tuve cita para revisar los resultado
9
de junio inicio tratamiento: cambio de hábitos alimenticios y
concentración domiciliara por un mes.
Debo registrar algunos datos el 7 de julio me evaluarán para
ver resultados. Instrumentos para medir datos de salud ... para pacientes
Ya estoy dado regalo por el Día del Padre, cambiaré de alpiste.
Estimado Padre lector, tenga cuidado con lo que solicita por el Día del Padre.
Expectativa
Realidad
Le invito a revisar mis experiencias en el Día del Padre
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