Cómo mandar a la mierda de forma educada

Cómo mandar a la mierda de forma educada

‘Cómo mandar a la mierda de forma educada’, el sugestivo libro que se vende como pan caliente

 
Esta obra, de la psicóloga española Alba Cardalda, es uno de los ‘best sellers’ de temporada a nivel global. Revise de qué trata, quién es su autora y dónde puede conseguir un ejemplar

Cómo mandar a la mierda de forma educada es un libro que, con su título, no deja a nadie indiferente. Es un encabezado fuerte, sin duda, pero el texto va más allá de llamar la atención con su nombre y ha logrado (por diversas razones) que la gente lo agote en las librerías.

Es todo un best seller y el fenómeno literario de temporada, como hace tan solo unos años ocurrió con El sutil arte de que todo te importe un carajo, de Mark Manson, publicado en 2016, y que incluso ya fue adaptado como documental....
... ¿De qué trata Cómo mandar a la mierda de forma educada?

Para hablar de esta obra, vale la pena recordar el trillado consejo de no juzgar nunca un libro por su portada. Detrás del sugestivo título de la autora española, Alba Cardalda, parece estar un contenido no tan hostil como su carta de presentación.

De acuerdo con la sinopsis, el texto es un “manual práctico y directo sobre la importancia de decir ‘no’ con asertividad”. Parte de la premisa de que los miedos a ser excluidos, perder un trabajo u ocasionar un conflicto en las relaciones interpersonales, nos convierten en seres complacientes e incapaces de poner límites, lo cual termina perjudicándonos a la larga.

Además, la descripción asegura que los límites son necesarios y que la lectura de sus páginas dotará a los lectores de herramientas para comunicarlos de la mejor forma. El libro plantea que primando la empatía y los buenos modos, a la hora de transmitir estas condiciones, las personas lograrán construir relaciones “más plenas y honestas”, las cuales los harán sentir respetados, amados y libres de ser quienes realmente son.

 

Alba Cardalda, la psicóloga española detrás del ‘best seller’

Alba Cardalda, quien publicó en 2023 Cómo mandar a la mierda de forma educada, es una profesional en psicología originaria de España. Nació en Barcelona en 1989 y durante los últimos años ha tomado un perfil relevante como creadora de contenido en redes sociales.

De acuerdo con su página web, Cardalda es licenciada en Psicología Clínica por la Universitat Autònoma de Barcelona; con un máster en Estimulación Cognitiva y rehabilitación neuropsicológica en el Institut Guttmann de Barcelona; otro maestría en Neuropsicología Clínica en Instituto Superior de Estudios Psicológicos y un posgrado de Terapia Breve y Estratégica en la Universitat de Girona.

Desde el 2011 ejerce como psicóloga clínica y neuropsicóloga, centrada en brindar herramientas prácticas para el bienestar emocional y la salud mental. En esta faceta profesional, ofrece sesiones de psicoterapia en línea, mediante talleres y a través de sus redes sociales y publicaciones. "

Puede descargar el libro  Cómo mandar a la mierda de forma educada

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