sábado, 19 de junio de 2021

Libro de Ejercicios para la Ansiedad por Coronavirus - descarga gratuita

Libro de Ejercicios para la Ansiedad por Coronavirus

" The Wellness Society nos brinda el siguiente libro con un formato muy atractivo e información basada en la evidencia, con el propósito de proporcionarnos herramientas para transitar por estos momentos tan complicados. 

La siguiente guía se estructura mediante una serie de estrategias que tienen como objetivo ayudarnos a discriminar aquellas áreas donde tenemos control y aquellas donde no, aumentar la tolerancia a la incertidumbre, reducir la ansiedad a través de actividades, entrenamientos diarios en respiración, gratitud y planificación, así como otras estrategias más que nos pueden ser eficaces para desarrollar rutinas de ejercicios, conexiones sociales, y otros muchos recursos más. 

 ¡Esperamos que os sea de utilidad!"

 


 

 


"Este libro de trabajo no tiene derechos de autor. Por favor compartirlo en su website con una atribución y un enlace a nuestro website."

 


 

Cómo Dalí y Halsman hicieron "In Voluptas Mors"

 
"Una de las imágenes más icónicas de la carrera de Salvador Dalí fue la foto de una calavera compuesta por los cuerpos ingeniosamente dispuestos de modelos desnudas.
 
La imagen fue tomada por Philippe Halsman, quien utilizó siete modelos para la toma, siguiendo un boceto realizado por Dalí como guía, en una agotadora sesión de tres horas, donde se realizaron 28 intentos diferentes.
 
Esta serie de fotos representa el proceso por el cual se organizaron los modelos, y es más sorprendente por la ecuanimidad de buen carácter que irradian los modelos, que están siendo puestos en posturas muy incómodas y la proximidad al servicio de una visión bastante loca y maravillosa."
 
 


 

 


 

¿Se acuerda del cartel promocional de la película El Silencio de los Corderos?

Sobre los labios de la actriz Jodie Foster había una mariposa, la cual tenía una curiosidad no por todos detectada...

 

 


 

Internet Segura - Recursos - 2021/06/19

 


En el sitio Internet Segura se indica:

"El martes 9 de febrero de 2021celebramos la 18ª edición del Día de Internet Más Seguro con acciones que tienen lugar en todo el mundo. Con un tema una vez más de "Juntos por una internet mejor",el día llamó a todas las partes interesadas a unirse para hacer de Internet un lugar más seguro y mejor para todos, y especialmente para los niños y los jóvenes. Descargue el informe público para descubrir más sobre las acciones y los éxitos del día.

 

Además, siga leyendo para obtener más información sobre las formas prácticas en las que puede participar en la campaña, no solo en el Día de Internet Más Seguro, sino durante todo el año. Si usted es una persona joven, un padre o cuidador, un maestro o un educador, un responsable de la formulación de políticas, o si usted representa a una organización o industria, todo el mundo tiene un papel que desempeñar en la creación y el mantenimiento de un mundo en línea mejor."
 
 
En el sitio de Internet Segura ubicará Recursos
 
"A continuación encontrará una galería de recursos , de toda la red Insafe de centros de Internet más seguros y más allá , para ayudarle a celebrar el Día de Internet más seguro en su escuela o hogar ... y de hecho promover un internet más seguro y mejor durante todo el año!"
 
 

 

Por favor revise Proyecto Internet Segura Ecuador

 

 

 

Sigue adelante siempre

Sigue adelante siempre

 

 

 

“En una ocasión una persona me vio con una camisa de alguna carrera y me preguntó en tono burlón...

- ¿Tú corres?

Le dije que sí

- ¿Y eres de los buenos o de los malos?

Soy de los buenos, le dije.

- ¿Ah sí? y ¿en que lugar llegas?

He llegado tercero, sexto, 30, 140, 640, 7,200... depende de la cantidad de personas que asistan a la carrera.

- Ufff... ¿entonces en qué lugar llegan los malos?

¡Los malos no llegan ni a inscribirse mi amigo!“


Siempre habrá gente que crítica tu vida, tu trabajo, lo que haces, como lo haces, pero esas personas ni siquiera se atreven a hacer ni la mitad de lo que haces tú, no dejes NUNCA que los pensamientos negativos de los demás le quiten el valor a lo qué haces.

¡¡¡Sigue adelante siempre!!! "

 


 


domingo, 13 de junio de 2021

El filósofo y el sofista




El filósofo y el sofista


“Cuenta una leyenda que al matemático griego Tales de Mileto, se le acercó un día un filósofo, quien, tratando de confundirlo, le hizo 9 preguntas para probar su sabiduría:

¿Qué es lo más antiguo?
Dios, porque siempre ha existido

¿Qué es lo más bello?
El universo, porque es obra de Dios

¿Cuál es la mayor de todas las cosas?
El espacio, porque contiene todo lo creado 

¿Qué es lo más constante?
La esperanza, porque permanece en el hombre después que lo ha perdido todo

¿Cuál es la mejor de todas las cosas?
La virtud, porque sin ello no existiría nada bueno

¿Cuál es la más rápida de todas las cosas?
El pensamiento, porque en menos de un minuto nos permite volar hasta los confines del universo

¿Cuál es la más fuerte de todas las cosas?
La necesidad, porque es con lo que el hombre enfrenta a todos los peligros en la vida

¿Cuál es la más fácil de todas las cosas?
Dar consejos

Por fin, la última pregunta, que dejó atónito al filósofo, quien no logró entender la respuesta de Tales de Mileto: 
 
¿Y cuál es la más difícil de todas las cosas?
El sabio respondió: "conocerse a sí mismo". 
 
 

 





 
 
 
 En el Facebook de Arte es Historia está publicado

 
 

 
 
"El filósofo, político y orador romano Lucio Anneo Séneca, fue preceptor del Emperador Nerón. Con el tiempo, la influencia del filósofo sobre el Emperador fue mermando, y éste lo condenó a muerte tras la llamada "Conjura de Pisón", en la cual Séneca fue acusado (con escasas pruebas) de ser parte del complot que buscaba destituir a Nerón.

Séneca antes de ser ejecutado, prefirió suicidarse abriéndose las venas en el año 65."
 
Puede ubicar piblicaciones sobre filósofos en el blog de Informática y Docencia


¿A qué se dedica un/a jubilad@?







 

 

 

¿A qué se dedica un/a jubilad@? Autor Anónimo

"De acuerdo con un último estudio de las Universidades de Harvard, y Salamanca...
...los Jubilad@s y Pensionistas se dedican, entre otras, a estas actividades:

- La bolsa
- la investigación
- la práctica de idiomas
- la práctica del yoga
- la práctica del trote

Se dedican a:

La bolsa:
del mercado que tienen que cargar; así como a sacar la bolsa de la basura.

Se mantienen en la investigación:
¿Dónde dejé las llaves?
¿Dónde puse la cartera?
¿Dónde están mis gafas?
¿Cómo se llama éste?
¿A qué vine al baño?
¿De qué estábamos hablando?

Y en la práctica de idiomas:
El Alemán con alzheimer
El Inglés con Parkinson
El Italiano con Franco D'Terioro.

La práctica del yoga con: ¡¡YOGAsto mucho!!
¡¡YOGAno muy poquito!!

Finalmente la práctica del trote: porque si no corro...  me orino.

¿Sabe usted cuál es el elemento químico de los Jubilad@s? ¡El Zinc! Porque todo lo deben comer...

¡Zinc_dulce!
¡Zinc_grasa!
¡Zinc_sal!
¡Zinc_harinas!
¡Zinc_ dinero!


Pásalo a tus Jubilad@s y, a los pronto a jubilarse, para que se rían un poco...ya que para allá vamos todos, jajaja..."


 
 


Por favor revise
La edad más productiva en la vida del ser humano es entre los 60-70 años de edad y otros devaneos

 

También se dedica a mantener la memoria con recuerdos de toda una vida, por ejemplo.