El SPPAT brinda una protección de hasta USD 5.000 dólares a una víctima que a consecuencia del accidente de tránsito resulte con una discapacidad, sea total, permanente o parcial.
SPPAT - Servicio Público Para Pago De Accidentes De Tránsito
viernes, 30 de junio de 2023
SPPAT - Servicio Público para Pago de Accidentes de Tránsito
miércoles, 28 de junio de 2023
TasteAtlas, Encebollado - entre las 10 mejores sopas de pescado en el mundo
"La audiencia de TasteAtlas ha votado y colocado sus mejores comentarios en una de las sopas más populares de Ecuador, “el encebollado”, ubicándola entre las 10 mejores sopas de pescado en el mundo, y así lo dio a conocer también Niels Olsen, ministro de Turismo de Ecuador."
¿Dónde comer lo mejor sopas de pescado en el mundo?
Encebollado
"El encebollado es el plato nacional de Ecuador, una sopa de pescado que se caracteriza por una gran cantidad de cebollas. Muy útil para curar las resacas, el plato está hecho con carne fresca de atún, raíz de yuca, tomates, cebollas, cilantro y varias especias. Los tomates, las cebollas, el chile, el cilantro y el comino forman una mezcla picante y una base para la sopa, llamada sofrito, mientras que las cebollas encurtidas van encima del encebollado o en él, dándole su nombre que se traduce literalmente como cebolla.
La sopa se origina en la costa de Ecuador durante el tiempo en que los pescadores estaban en el mar y hacían la sopa por necesidad. Como tenían algunas especias, y el pescado fresco estaba fácilmente disponible, se creó el encebollado y se consumió ampliamente en todo el país.
Hoy en día, los consumidores pueden elegir sus propios condimentos que incluyen maíz tostado, chips de plátano, lima, mostaza y aguacate. Este plato tradicional, una fuente de orgullo para los lugareños, se puede encontrar en varias esquinas, en pequeños restaurantes, hoteles y hogares de personas de diversos orígenes sociales.
La sopa se origina en la costa de Ecuador durante el tiempo en que los pescadores estaban en el mar y hacían la sopa por necesidad. Como tenían algunas especias, y el pescado fresco estaba fácilmente disponible, se creó el encebollado y se consumió ampliamente en todo el país.
Hoy en día, los consumidores pueden elegir sus propios condimentos que incluyen maíz tostado, chips de plátano, lima, mostaza y aguacate. Este plato tradicional, una fuente de orgullo para los lugareños, se puede encontrar en varias esquinas, en pequeños restaurantes, hoteles y hogares de personas de diversos orígenes sociales.
Todo el mundo lo come en Ecuador, así de bueno es."
lunes, 26 de junio de 2023
Diccionario Los Ecuatorianismos
Difundir a través de la internet los ecuatorianismos, con la creación de una página web, la misma que contará con un banco de palabras con su significado; con el propósito de que las personas conozcan los términos creados por los ecuatorianos para su aplicabilidad en su dialogo cotidiano.
2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS1. Difundir a través de la red los ecuatorianismos, para mantener su vigencia en el tiempo.
2. Promulgar la utilización de estos términos en el dialogo cotidiano de las personas, para fomentar el valor cultural de nuestro léxico.
3. Conocer la opinión de las personas sobre los ecuatorianismos, para crear un espacio de consulta sobre estos vocablos propios del Ecuador.
2. Promulgar la utilización de estos términos en el dialogo cotidiano de las personas, para fomentar el valor cultural de nuestro léxico.
3. Conocer la opinión de las personas sobre los ecuatorianismos, para crear un espacio de consulta sobre estos vocablos propios del Ecuador.
Información recopilada del Diccionario de Fernando Miño "
Pi: inteligencia artificial de WhatsApp
Existe literatura sobre el tema, persona a favor y otras que no están de acuerdo con el uso de Inteligencia Artificial.
"Reid Hoffman, cofundador de LinkedIn, y Mustafa Suleyman, cofundador de Google DeepMind, han creado Inflection AI, una startup que acaba de lanzar un nuevo chatbot de inteligencia artificial: Pi.
Pi ha sido diseñado para ofrecer asesoramiento y asistencia personal; el propio generador de texto aclara a sus usuarios que, aunque se muestre amable, no puede sentir emociones. ...
"La inteligencia artificial continúa avanzando y parece estar cada vez más presente en todos los ámbitos de nuestra vida, además de esto, son cada vez más las empresas y plataformas que utilizan estas herramientas, más recientemente WhatsApp son la llegada de “Pi”, una inteligencia artificial bastante curiosa y que vale la pena probar, te contamos cómo hacer.
“Pi”, ha captado la atención de muchos usuarios debido a su capacidad de mantener conversaciones prolongadas y brindar sugerencias para utilizar en la aplicación de mensajería más popular del mundo, por lo que, no viene mal saber sobre esta herramienta, la cual podría hacerte más fácil la vida, ayudándote en las tareas del día a día ¿lo mejor? Te explicamos como usarla en tan solo ocho sencillos pasos.
Llega “Pi” a WhatsApp, la nueva inteligencia artificial que no para de sorprender a los usuarios de la plataforma
Una de las cosas que es importante mencionar es que, “Pi” tiene respuestas concisas, a diferencia de ChatGPT de OpenAI, lo que puede ser útil si buscas respuestas directas y rápidas, pues su sistema de procesamiento condensa muchísimo más la información, además, está disponible completamente en español, lo que facilita la comunicación y comprensión de las respuestas. Sin más tiempo que perder, acá te dejamos el paso a paso:
Paso 1: Accede a tu navegador web y dirígete a la página web “Hey Pi”, la cual es la página principal de esta Inteligencia Artificial
Paso 2: Una vez en el sitio web, tómate un momento para familiarizarte con la interfaz y la presentación de “Pi”, esto te ayudará a usarla.
Paso 3: Luego, debes preguntarle a “Pi” por su número de WhatsApp. Esto le indicará que estás interesado en continuar la conversación en esa plataforma.
Paso 4: “Pi” te pedirá que escribas el número que te proporcionará en tu lista de contactos de WhatsApp.
Paso 5: Asegúrate de agregar el número correctamente, incluyendo el código de país correspondiente.
Paso 6: Una vez que hayas agregado el número de “Pi” a tus contactos, inicia una conversación con esta herramienta en WhatsApp.
Paso 7: “Pi” responderá a tu mensaje y comenzará la interacción. Puedes saludarlo y empezar a hacerle consultas o entablar una conversación sobre el tema que desees.
Paso 8: Aprovecha la oportunidad de interactuar con “Pi” como si estuvieras chateando con tu mejor amigo. Realiza preguntas, solicita ayuda con tareas escolares o simplemente disfruta de la conversación."
Así funciona Pi, un nuevo chatbot de inteligencia artificial diseñado para ser tu asistente personal
Pi ha sido diseñado para ofrecer asesoramiento y asistencia personal; el propio generador de texto aclara a sus usuarios que, aunque se muestre amable, no puede sentir emociones. ...
... Pi ha sido diseñado para ser dicharachero y ofrecer apoyo emocional a sus usuarios. En su presentación inicial, el chatbot de inteligencia artificial les dice a sus usuarios que quiere ser "útil, amable y divertido", y les invita a pedirle consejo, preguntarle alguna duda o a hablar de cualquier cosa que tengan en mente.
Suleyman ha explicado a Bloomberg que Pi pretende ser un "interlocutor neutral", que haga preguntas para saber si el usuario está conforme con sus respuestas y que ofrezca consejos. ...
Suleyman ha explicado a Bloomberg que Pi pretende ser un "interlocutor neutral", que haga preguntas para saber si el usuario está conforme con sus respuestas y que ofrezca consejos. ...
... Pi ha sido entrenado con información tan reciente que su base de datos comprende hasta noviembre de 2022, según Forbes. Aunque los detalles que pueden hacer identificable a una persona no se utilizan en este entrenamiento, matizó Suleyman en declaraciones a Bloomberg.
Actualmente el chatbot es gratuito para navegador web o dispositivos móviles (iOS), aunque les pide a los usuarios que añadan un número de teléfono después de 10 interacciones para poder enviarles un mensaje de texto y preguntarles cómo les va.
Los usuarios pueden enviar un mensaje a Pi con la palabra "PAUSE" cuando quieran dejar de tener noticias de él. Además, se pueden enviar mensajes directos al generador de texto a través de Instagram y Facebook Messenger, así como mensajes de texto a través de WhatsApp o SMS. ..."
Actualmente el chatbot es gratuito para navegador web o dispositivos móviles (iOS), aunque les pide a los usuarios que añadan un número de teléfono después de 10 interacciones para poder enviarles un mensaje de texto y preguntarles cómo les va.
Los usuarios pueden enviar un mensaje a Pi con la palabra "PAUSE" cuando quieran dejar de tener noticias de él. Además, se pueden enviar mensajes directos al generador de texto a través de Instagram y Facebook Messenger, así como mensajes de texto a través de WhatsApp o SMS. ..."
Existen varias opciones, cada día la oferta aumenta
domingo, 25 de junio de 2023
BBC Qué es el "Lagom", la filosofía sueca para encontrar la felicidad o el equilibrio
"La filosofía sueca del lagom te anima a sacar más partido a la vida con la cantidad justa de todo. Se trata de hacer lo que es absolutamente esencial y de saber cuándo parar.
Con su virtud de moderación y equilibrio fue coronada hace unos años como la "palabra de moda" por diversas publicaciones como Vogue y ELLE.
Para Lola Akinmade Åkerström, escritora y fotógrafa afincada en Estocolmo, el espíritu sueco de lagom es lo que realmente define el estilo de vida escandinavo.
Con su virtud de moderación y equilibrio fue coronada hace unos años como la "palabra de moda" por diversas publicaciones como Vogue y ELLE.
Para Lola Akinmade Åkerström, escritora y fotógrafa afincada en Estocolmo, el espíritu sueco de lagom es lo que realmente define el estilo de vida escandinavo.
"No es sólo una palabra, sino la esencia de lo que significa ser sueco y vivir como tal", escribe Åkerström en su libro “Lagom, el secreto sueco de la buena vida”.
“Impregna profundamente la sociedad y el lenguaje suecos, desde el trabajo y la familia hasta la decoración del hogar, la comida, el cuidado del medio ambiente, las finanzas y mucho más”, explica Åkerström en una entrevista con “Forbes”.
“Para mí, lagom significa en realidad la mejor solución, no la perfecta, en cualquier contexto para crear equilibrio. Me atrevería a decir que es la raíz de la mentalidad sueca”, agrega.
Según Niels Eék, cofundador y psicólogo de la aplicación de bienestar Remente, es lógico que lagom esté calando entre la gente de todo el mundo.
"Por un lado, somos excesivos en nuestros hábitos de trabajo, relaciones y caprichos. Por otro, se nos aconseja limitarnos probando una nueva dieta de moda o una desintoxicación de moda", explica.
"En un mundo de contrastes y consejos contradictorios, lagom da en el clavo: permite a la gente disfrutar, pero mantenerse sana y contenta al mismo tiempo".
Origen de la palabra
Etimológicamente, la palabra lagom es una forma nórdica antigua de la palabra "ley", y también significa "equipo" en sueco.
Pero culturalmente, sus raíces se remontan a los tiempos de los vikingos, cuando se reunían alrededor del fuego tras un duro día de trabajo y se pasaban cuernos llenos de hidromiel, una bebida fermentada con miel.
Se esperaba que cada uno bebiera lo justo para que los demás también tuvieran suficiente. Este "laget om" ("sentarse alrededor del equipo") se ha acortado a "lagom" a lo largo de los siglos.
Pero culturalmente, sus raíces se remontan a los tiempos de los vikingos, cuando se reunían alrededor del fuego tras un duro día de trabajo y se pasaban cuernos llenos de hidromiel, una bebida fermentada con miel.
Se esperaba que cada uno bebiera lo justo para que los demás también tuvieran suficiente. Este "laget om" ("sentarse alrededor del equipo") se ha acortado a "lagom" a lo largo de los siglos.
Es un concepto complicado de traducir, porque muta, cambiando de significado en diferentes situaciones y dentro de diversos contextos.
Puede significar "apropiado" en el ámbito social, "moderación" en la comida, "menos es más" en la decoración de interiores, "atención plena" en el bienestar, "sostenibilidad" en el estilo de vida y "lógica" en los negocios. Todo ello conlleva una connotación de toma de decisiones óptima.
Pero sobre todo conlleva tomar en todo momento la decisión que sea la mejor para ti o para el grupo en el que te encuentres.
“Piensa en lagom como una balanza imaginaria que siempre necesita equilibrarse. Demasiado poco estresa la balanza, demasiado estresa la balanza, así que una mentalidad lagom intenta eliminar el estrés para mantener siempre esa balanza equilibrada. Los hábitos sostenibles que pueden mantenerse a diario son la clave para mantener ese equilibrio”, explica Akinmade Åkerström.
Ser lagom también significa ser moderado en personalidad, opiniones y política. Los suecos, por regla general, odian discrepar, incluso durante un debate en una cena, algo que resulta increíblemente frustrante en otras culturas en las que exaltarse es señal de compromiso, señal de que te importa.
Cuando a los niños suecos se les dice "skratta lagom", o a los adolescentes "lagom kul", no significa "ríete a gusto", o "diviértete un poco", sino "no te rías demasiado", o "no te pases de la raya".
Puede significar "apropiado" en el ámbito social, "moderación" en la comida, "menos es más" en la decoración de interiores, "atención plena" en el bienestar, "sostenibilidad" en el estilo de vida y "lógica" en los negocios. Todo ello conlleva una connotación de toma de decisiones óptima.
Pero sobre todo conlleva tomar en todo momento la decisión que sea la mejor para ti o para el grupo en el que te encuentres.
“Piensa en lagom como una balanza imaginaria que siempre necesita equilibrarse. Demasiado poco estresa la balanza, demasiado estresa la balanza, así que una mentalidad lagom intenta eliminar el estrés para mantener siempre esa balanza equilibrada. Los hábitos sostenibles que pueden mantenerse a diario son la clave para mantener ese equilibrio”, explica Akinmade Åkerström.
Ser lagom también significa ser moderado en personalidad, opiniones y política. Los suecos, por regla general, odian discrepar, incluso durante un debate en una cena, algo que resulta increíblemente frustrante en otras culturas en las que exaltarse es señal de compromiso, señal de que te importa.
Cuando a los niños suecos se les dice "skratta lagom", o a los adolescentes "lagom kul", no significa "ríete a gusto", o "diviértete un poco", sino "no te rías demasiado", o "no te pases de la raya".
Cómo se aplica en el día a día
Si se sigue la máxima de hacer todo de manera apropiada es fácil entender cómo funciona esta filosofía en las distintas situaciones cotidianas.
Por ejemplo, trabajar demasiado es una antítesis de lagom, así que una forma muy rápida de aplicar el concepto en el trabajo es hacer pausas regulares.
En Suecia, tomarse un descanso con un café y quizás un dulce con los compañeros de trabajo tiene incluso un nombre: “fika” y se suele hacer durante un par de veces durante la jornada laboral. Te ayuda a recalibrar el día para no trabajar demasiado.
También la mentalidad lagom implica planificar y buscar siempre el consenso para minimizar los conflictos y enfrentamientos laborales.
En casa, el lagom trata de desestresarnos, así que todo lo que no sea funcional o no tenga un fuerte valor emocional está ocupando espacio en el hogar.
Se trata de crear un hogar cálido, acogedor, con objetos que sólo te produzcan bienestar o felicidad porque te traigan recuerdos, por ejemplo.
Deshacerte de las cosas innecesarias para evitar habitaciones atiborradas.
Por ejemplo, trabajar demasiado es una antítesis de lagom, así que una forma muy rápida de aplicar el concepto en el trabajo es hacer pausas regulares.
En Suecia, tomarse un descanso con un café y quizás un dulce con los compañeros de trabajo tiene incluso un nombre: “fika” y se suele hacer durante un par de veces durante la jornada laboral. Te ayuda a recalibrar el día para no trabajar demasiado.
También la mentalidad lagom implica planificar y buscar siempre el consenso para minimizar los conflictos y enfrentamientos laborales.
En casa, el lagom trata de desestresarnos, así que todo lo que no sea funcional o no tenga un fuerte valor emocional está ocupando espacio en el hogar.
Se trata de crear un hogar cálido, acogedor, con objetos que sólo te produzcan bienestar o felicidad porque te traigan recuerdos, por ejemplo.
Deshacerte de las cosas innecesarias para evitar habitaciones atiborradas.
Lo mismo ocurre con la comida. Lagom quiere que tengas hábitos alimentarios saludables que puedas mantener cómodamente.
Alimentarse con un consumo sostenible, ético y local, con productos frescos y de temporada. Reutilizar las sobras. Un ejemplo de ello es la receta de pyttipanna, que tradicionalmente se hace con los restos de comidas anteriores.
Asimismo, implica consumir de manera consciente con un enfoque meticuloso del empleo del dinero, evitando incurrir en gastos inútiles.
Eso no quiere decir que se restrinja a la hora de invertir: de hecho, la filosofía defiende que más vale gastar en algo bueno y duradero -como una prenda de ropa de calidad- que en algo asequible y mal hecho.
“Creo que lo bonito de este estilo de vida es que podemos elegir las mejores partes para aplicarlas y mezclarlas con nuestras propias culturas. Por ejemplo, en mi propia vida, me he convertido en una mejor oyente al hablar menos y compartir sólo la información relevante”, declara Åkerström.
“En cuanto al bienestar, he aprendido a decir no más a menudo y, lo que es más importante, a no sentirme culpable por ello”, agrega.
Alimentarse con un consumo sostenible, ético y local, con productos frescos y de temporada. Reutilizar las sobras. Un ejemplo de ello es la receta de pyttipanna, que tradicionalmente se hace con los restos de comidas anteriores.
Asimismo, implica consumir de manera consciente con un enfoque meticuloso del empleo del dinero, evitando incurrir en gastos inútiles.
Eso no quiere decir que se restrinja a la hora de invertir: de hecho, la filosofía defiende que más vale gastar en algo bueno y duradero -como una prenda de ropa de calidad- que en algo asequible y mal hecho.
“Creo que lo bonito de este estilo de vida es que podemos elegir las mejores partes para aplicarlas y mezclarlas con nuestras propias culturas. Por ejemplo, en mi propia vida, me he convertido en una mejor oyente al hablar menos y compartir sólo la información relevante”, declara Åkerström.
“En cuanto al bienestar, he aprendido a decir no más a menudo y, lo que es más importante, a no sentirme culpable por ello”, agrega.
Cada persona tiene su lagom
La belleza de lagom es que se trata de una mentalidad y no sólo de un conjunto específico de acciones a seguir.
Lagom quiere que encontremos nuestro propio equilibrio y puntos felices en nuestra vida para sentirnos cómodos. No hay un hábito específico y mi lagom no va a ser tu lagom.
Si nos centramos primero en nuestras necesidades y las satisfacemos al máximo con la mejor calidad que podamos permitirnos, ya estamos sentando las bases de la satisfacción en nuestras vidas.
Como el lagom de una persona no es exactamente igual al de otra, puede manifestarse un lado negativo del lagom dentro de los grupos.
Esto hace que las personas se conformen para garantizar la armonía y no aporten sus niveles individuales de lagom al grupo para evitar causar celos y generar resentimiento.
Lagom quiere empujarnos a un espacio de satisfacción individual al tiempo que crea armonía dentro de los grupos.
Lagom quiere que encontremos nuestro propio equilibrio y puntos felices en nuestra vida para sentirnos cómodos. No hay un hábito específico y mi lagom no va a ser tu lagom.
Si nos centramos primero en nuestras necesidades y las satisfacemos al máximo con la mejor calidad que podamos permitirnos, ya estamos sentando las bases de la satisfacción en nuestras vidas.
Como el lagom de una persona no es exactamente igual al de otra, puede manifestarse un lado negativo del lagom dentro de los grupos.
Esto hace que las personas se conformen para garantizar la armonía y no aporten sus niveles individuales de lagom al grupo para evitar causar celos y generar resentimiento.
Lagom quiere empujarnos a un espacio de satisfacción individual al tiempo que crea armonía dentro de los grupos.
"Lagom nos enseña a evitar tanto el exceso como la limitación extrema, lo que nos permite comprender mejor lo que nos hace felices y lo que funciona para nuestro propio y único bienestar mental", afirma Eék.
"Al adoptar una mentalidad lagom, nos enseñamos a nosotros mismos a evitar los extremos del estado de ánimo o de los sentimientos".
Así que la próxima vez que viajes por Suecia y te encuentres con largos ratos de silencio y respuestas mesuradas, lo más probable es que no tenga absolutamente nada que ver contigo y te hayas encontrado con lagom en acción."
"Al adoptar una mentalidad lagom, nos enseñamos a nosotros mismos a evitar los extremos del estado de ánimo o de los sentimientos".
Así que la próxima vez que viajes por Suecia y te encuentres con largos ratos de silencio y respuestas mesuradas, lo más probable es que no tenga absolutamente nada que ver contigo y te hayas encontrado con lagom en acción."
Enfermedades por calor
Ayudemos a pasar esta información!!!
Cuando indican que habrá un Domo atmosférico de calor una de las ondas de calor más intensas en los últimos años
Prevengamos cualquier situación con nuestro cuerpo
Tomemos agua de limón con una pizca de sal para recuperar los electrolitos que perdemos al sudar
Hidratación de la mejor manera!!!
No sé recomienda tomar bebidas azucaradas como refresco o jugo, es preferible suero y aguas de sabor sin azúcar de preferencia! Para estar bien ayudemos a prevenir
Tener cuidado con nuestros niños, personas de la 3ra. edad, personas con afección cardíaca, personas epilépticas, con insuficiencia renal, hipertensos cuidemos nuestro entorno cuidemos nuestra familia y lo más importante cuidemos nuestro hogar la tierra
El término Domo de calor no lo había escuchado, comparto una referencia:
Domo de calor: ¿Qué es y por qué debes protegerte de este?
¿Qué es un domo de calor?
¿Por qué debemos protegernos del domo de calor?
¿Cómo cuidarse de un domo de calor?
"Las altas temperaturas siguen azotando a México y esto se debe al domo de calor, sabes ¿Qué es y por qué debes protegerte de este?
Con la tercera ola de calor en su máximo esplendor, México ha experimentado altas temperaturas que ven de los 30 hasta los 40 grados en diferentes partes de la República Mexicana.
Y aunque el aumento en las temperaturas que se han estado en los últimos años han sido relacionados con el calentamiento global, también se deben a un fenómeno meteorológico llamado domo de calor.
Con la tercera ola de calor en su máximo esplendor, México ha experimentado altas temperaturas que ven de los 30 hasta los 40 grados en diferentes partes de la República Mexicana.
Y aunque el aumento en las temperaturas que se han estado en los últimos años han sido relacionados con el calentamiento global, también se deben a un fenómeno meteorológico llamado domo de calor.
¿Qué es un domo de calor?
El domo de calor ocurre en una área geográfica, se encuentra bajo un sistema de alta presión atmosférico estacionario. En pocas palabras, el aire caliente se va acumulando en la atmósfera provocando una cúpula o domo que afecta a una región.
Los domos de calor causan que el ambiente sea seco y por esto muchas veces no permite el paso de la lluvia para mitigar dicho calor.
Los domos de calor causan que el ambiente sea seco y por esto muchas veces no permite el paso de la lluvia para mitigar dicho calor.
¿Por qué debemos protegernos del domo de calor?
El domo de calor puede causar impactos en la salud humana, la agricultura, ecosistemas e infraestructura, pues las altas temperaturas que estos presentan provocan insolación, sequías, incendios forestales y demás problemas que están relacionados con el calor extremo.
¿Cuál es la diferencia entre un domo de calor y una ola de calor?
Es importante aclarar que el domo de calor y la onda son cosas distintas. Un domo de calor es un sistema de alta presión atmosférica estacionario que tiene temperaturas persistentes, mientras que la ola de calor es un periodo de tiempo que sucede una vez al año y las temperaturas son mucho más altas de lo normal.
¿Cuál es la diferencia entre un domo de calor y una ola de calor?
Es importante aclarar que el domo de calor y la onda son cosas distintas. Un domo de calor es un sistema de alta presión atmosférica estacionario que tiene temperaturas persistentes, mientras que la ola de calor es un periodo de tiempo que sucede una vez al año y las temperaturas son mucho más altas de lo normal.
¿Cómo cuidarse de un domo de calor?
Para evitar que las altas temperaturas afecten a las personas es importante seguir las recomendaciones de Protección Civil. Para evitar un golpe de calor realiza lo siguiente:
Evita realizar ejercicio 11:00 a 15:00 horas
Mantente hidratado constantemente
No exponerse al sol por bastante tiempo
Usar gorra para evitar los rayos del sol
Vestir ropa ligera
Usar protector solar "
Mantente hidratado constantemente
No exponerse al sol por bastante tiempo
Usar gorra para evitar los rayos del sol
Vestir ropa ligera
Usar protector solar "
La Edad de la Mujer
Esposita me preguntó "¿A que edad te cautive?"
La respuesta debía ser prudente y a la vez expresada de manera que satisfaga su inquietud, con la premisa que conoce todos mis pensamientos y a la fecha recuerda nimiedades de las tres décadas más recientes.
Hice acopio de mi memoria y recordé unas frases que alguna vez leí, ubiqué el texto La Edad de la Mujer - Anónimo
"Una mujer de 14 a 18 años es como la ciudad de Jerusalén, todos la quieren.
De los 18 a los 22 años es como la ciudad de Los Ángeles, emocionante, brutal y misteriosa.
De los 22 a los 25 años es como la ciudad de Londres es hermosa y todos sueñan con vivir en ella.
De los 25 a 30 años es como la ciudad de Damasco. Romántica, ama la poesía y las palabras hermosas.
De la edad de 30 a 35 años como la ciudad de París, una flor de orquídea con perfume.
De los 35 a los 38 años como la ciudad de Roma, todos los caminos del amor conducen a ella.
De los 38 a los 42 años como la ciudad de Beirut, un vínculo entre el pasado y el presente entre Belleza y madurez.
De 42 a 48 años como la ciudad de El Cairo es sofisticada, impresionante y maravillosa.
De 48 a 53 años como la ciudad japonesa de Kyoto, con clase.
De 53 a 60 años como Jartum, su pasado es antiguo, su presente elegante y su futuro misterioso.
En la edad en que se encuentre, la mujer será siempre lo más hermoso de la Creación."
De los 18 a los 22 años es como la ciudad de Los Ángeles, emocionante, brutal y misteriosa.
De los 22 a los 25 años es como la ciudad de Londres es hermosa y todos sueñan con vivir en ella.
De los 25 a 30 años es como la ciudad de Damasco. Romántica, ama la poesía y las palabras hermosas.
De la edad de 30 a 35 años como la ciudad de París, una flor de orquídea con perfume.
De los 35 a los 38 años como la ciudad de Roma, todos los caminos del amor conducen a ella.
De los 38 a los 42 años como la ciudad de Beirut, un vínculo entre el pasado y el presente entre Belleza y madurez.
De 42 a 48 años como la ciudad de El Cairo es sofisticada, impresionante y maravillosa.
De 48 a 53 años como la ciudad japonesa de Kyoto, con clase.
De 53 a 60 años como Jartum, su pasado es antiguo, su presente elegante y su futuro misterioso.
En la edad en que se encuentre, la mujer será siempre lo más hermoso de la Creación."
Mientras ubicaba el texto, me llamó la atención una pintura sobre las Tres Edades de la Mujer, al leer la explicación, entendí la pintura.
Gustav Klimt Austria, 1905
"Título original: Die drei Lebensalter der Frau
Museo: Galleria Nazionale d’Arte Moderna e Contemporanea, Roma (Italia)
Técnica: Óleo (180 × 180 cm.)
Escrito por: Luciana Brocchi
En una de sus obras más simbólicas, Klimt celebra la esencia de la mujer desde su nacimiento, pasando por sus años de madurez, hasta la etapa final de su vida.
Los fantásticos motivos abstractos a los que Gustav nos tiene acostumbrados, envuelven a tres mujeres generando una especie de aura: una madre con su bebé y una anciana. Un tercio del fondo es completamente negro, mientras el resto está repleto de puntos blancos, sobre colores terrosos de distintas tonalidades.
La mujer junto a su bebé está envuelta en un velo repleto de figuras geométricas donde predomina una paleta de colores fríos. Llevando unas mejillas enrojecidas, sostiene a su bebé con ternura y expresión serena, mientras la niña descansa plácidamente en su hombro.
A su lado, la anciana se cubre el rostro con su mano izquierda. En contraste con el fondo abstracto, el cuerpo de la anciana se encuentra bien detallado, vulnerable, expuesto. Podemos ver desde las marcas de sus huesos en la espalda, hasta las venas de sus pies, retratando crudamente la vejez. Su cuerpo cansado está rodeado de elipses negras y doradas, generando un aura de colores cálidos.
En esta obra que forma parte de la revolucionaria Secesión Vienesa, Klimt nos muestra a través de la figura de la mujer, la inocencia y pureza de la infancia, la belleza de la juventud, y la decadencia del cuerpo, recordándonos el implacable (e inevitable…) paso del tiempo. "
Museo: Galleria Nazionale d’Arte Moderna e Contemporanea, Roma (Italia)
Técnica: Óleo (180 × 180 cm.)
Escrito por: Luciana Brocchi
En una de sus obras más simbólicas, Klimt celebra la esencia de la mujer desde su nacimiento, pasando por sus años de madurez, hasta la etapa final de su vida.
Los fantásticos motivos abstractos a los que Gustav nos tiene acostumbrados, envuelven a tres mujeres generando una especie de aura: una madre con su bebé y una anciana. Un tercio del fondo es completamente negro, mientras el resto está repleto de puntos blancos, sobre colores terrosos de distintas tonalidades.
La mujer junto a su bebé está envuelta en un velo repleto de figuras geométricas donde predomina una paleta de colores fríos. Llevando unas mejillas enrojecidas, sostiene a su bebé con ternura y expresión serena, mientras la niña descansa plácidamente en su hombro.
A su lado, la anciana se cubre el rostro con su mano izquierda. En contraste con el fondo abstracto, el cuerpo de la anciana se encuentra bien detallado, vulnerable, expuesto. Podemos ver desde las marcas de sus huesos en la espalda, hasta las venas de sus pies, retratando crudamente la vejez. Su cuerpo cansado está rodeado de elipses negras y doradas, generando un aura de colores cálidos.
En esta obra que forma parte de la revolucionaria Secesión Vienesa, Klimt nos muestra a través de la figura de la mujer, la inocencia y pureza de la infancia, la belleza de la juventud, y la decadencia del cuerpo, recordándonos el implacable (e inevitable…) paso del tiempo. "
En la página Historia del Arte, ha estado publicado el texto de la pintura
"Historia/Arte es una enciclopedia online de bellas artes. Con ella pretendemos hacer el arte un poco más accesible y comprensible para el público. Esta web tiene como objetivo divulgar las bellas artes, datos sobre artistas y ciertas obras de arte en particular por su significancia histórica y su uso educativo o didáctico..."
Me pareció interesante la página Historia del Arte, presenta la obra y una explicación.
Finalmente creo que esta frase podría contestar pregunta de Esposita
Al recibir la siguiente imagen ¿Me quedó una duda ...?
sábado, 24 de junio de 2023
Ivan Fernández, protagonista por un gran gesto de deportividad
Ivan Fernández, protagonista por un gran gesto de deportividad
BBC 7 grandes gestos de deportividad de la historia que demuestran que ganar no es lo más importante
"Una mano, una palabra, un consejo.
En el deporte el objetivo es ganar, pero eso no siempre es lo más importante.
24 kilates de amistad que sentí en ese momento por Luz Long
Jesse Owens
Para rendir al máximo nivel requiere un nivel de sacrificio tan elevado que la mayoría de los atletas tienden a ser egoístas, sin escrúpulos, donde los rivales son los enemigos y lo único que se quiere es derrotarlos.
Además, en la elite, suele haber mucho dinero por medio: los grandes contratos de patrocinio suelen estar muy vinculados a las victorias.
Pero hay ocasiones en las que prevalece un lado más humano, un gesto en el que el triunfo personal queda relegado para ayudar a un rival en desgracia.
Estos son los siete momentos elegidos por la BBC como los mayores gestos de deportividad de la historia.
Luz Long y Jesse Owens
La leyenda del atleta estadounidense no hubiera sido completa sin la ayuda de uno de sus principales rivales en las Olimpiadas de Berlín 1936.
Owen, récord mundial en salto largo, registraba dos intentos anulados en la ronda de clasificación, teniendo sólo una oportunidad para avanzar a la final.
Owen, récord mundial en salto largo, registraba dos intentos anulados en la ronda de clasificación, teniendo sólo una oportunidad para avanzar a la final.
Viendo a su rival preocupado, el alemán Luz Long, récord europeo, se acercó a Owen y le dio un consejo de cómo debería ajustar su carrera para lograr la distancia requerida.
El estadounidense logró el salto, avanzó a la final y consiguió la medalla de oro, dejando a Long con la presea de plata.
El estadounidense logró el salto, avanzó a la final y consiguió la medalla de oro, dejando a Long con la presea de plata.
"Tu puedes fundir todas las medallas y trofeos que tengo", dijo Owen tiempo después, "y eso no tendría el mismo valor que los 24 kilates de amistad que sentí en ese momento por Luz Long".
Nikki Hamblin y Abbey D'Agostino
La neozelandesa Hamblin y la estadounidense D'Agostino chocaron cuando todavía faltaban dos kilómetros de la prueba de 5.000 metros en las pasadas Olimpiadas de Río 2016.
D'Agostino se levantó y trató de ayudar a Hamblin antes de caer al suelo por una lesión que sufrió en su pierna por el impacto de la caída.
D'Agostino se levantó y trató de ayudar a Hamblin antes de caer al suelo por una lesión que sufrió en su pierna por el impacto de la caída.
Fue el turno para Hamblin de tender una mano a su rival, a la que ayudó a ponerse de pie y con la que corrió buena parte de la distancia antes de fundirse en un abrazo en la meta.
El gesto hizo que los organizadores decidieran clasificarlas a la final, pero D'Agostino no pudo participar al haberse desgarrado el ligamento cruzado anterior.
El gesto hizo que los organizadores decidieran clasificarlas a la final, pero D'Agostino no pudo participar al haberse desgarrado el ligamento cruzado anterior.
Ambas obtuvieron el premio al juego limpio.
"Ella me ayudó primero", reconoció Hamblin después de la carrera. "La traté de ayudar, pero ella estaba muy mal".
"Esa chica es el espíritu olímpico".
Tana Umaga y Colin Charvis
Durante un partido de rugby entre Nueva Zelanda y Gales, el número ocho de los dragones, Charvis, recibió una fuerte entrada de su contraparte en los All Blacks, Jerry Collins.
La jugada siguió hacia la línea de gol de Gales, pero el neozelandés Umaga vio que Charvis había quedado tendido en el suelo, por lo que abandonó su posición y fue a socorrerle.
El jugador de los All Blacks removió el protector bucal de su rival y lo atendió sobre el campo.
Umega recibió la medalla de Pierre de Coubertin, el padre de los Juegos Olímpicos modernos, por su deportividad.
El jugador de los All Blacks removió el protector bucal de su rival y lo atendió sobre el campo.
Umega recibió la medalla de Pierre de Coubertin, el padre de los Juegos Olímpicos modernos, por su deportividad.
Jack Nicklaus y Tony Jacklin
En 1969, cuando la Copa Ryder todavía se disputaba en su versión original entre Estados Unidos y Reino Unido, Jacklin y Nicklaus llegaron al hoyo 18 con el marcador empatado 15,5-15,5.
Era el último duelo de la contiendo y el legendario jugador estadounidense había cerrado su ronda logrando un par.
Era el último duelo de la contiendo y el legendario jugador estadounidense había cerrado su ronda logrando un par.
Jacklin necesitaba embocar su put a menos de un metro del hoyo para asegurar el primer empate desde que comenzó la copa en 1927.
Pero en lugar de forzar un error de su rival británico, Nicklaus tomó la pelota de su rival y concedió el empate.
"No pienso que hubieras fallado eso Tony", le dijo Nicklaus a Jacklin, "pero no quería darte la oportunidad".
Derek Redmond y su papá Jim
En la semifinal de los 400 metros planos de las Olimpiadas de Barcelona 1992 se produjo una imagen que desde entonces ha quedado enmarcada dentro del espíritu olímpico.
Fue la del británico Derek Redmond.
El corredor se encontraba entre los favoritos para pelear por las medallas cuando sufrió un desgarro en plena competencia.
Redmond se repuso y siguió su carrera cojeando con evidentes muestras de dolor, agonía que su papá, Jim, no pudo soportar por lo que saltó de la grada, esquivó a los guardias de seguridad y ayudó a su hijo a terminar la carrera.
El gesto fue ovacionado por los espectadores en el estadio Olímpico, a quienes poco les importó que Redmond fuera descalificado de la prueba.
Redmond se repuso y siguió su carrera cojeando con evidentes muestras de dolor, agonía que su papá, Jim, no pudo soportar por lo que saltó de la grada, esquivó a los guardias de seguridad y ayudó a su hijo a terminar la carrera.
El gesto fue ovacionado por los espectadores en el estadio Olímpico, a quienes poco les importó que Redmond fuera descalificado de la prueba.
David Purley y Roger Williamson
En el Gran Premio de Holanda de Fórmula Uno de 1973, el británico Purley abandonó su auto en plena carrera luego que Williamson sufriera un aparatoso accidente.
Ante la pasividad del personal de seguridad de la pista, Purley trató desesperadamente de enderezar el vehículo en llamas de su rival antes de agarrar un extinguidor para tratar de apagar el incendio.
Luego hizo gestos a otros pilotos para que lo ayudaran, pero todos sus esfuerzos resultaron en vano y Williamson murió asfixiado.
Purley, quien murió en un accidente aéreo a los 40 años, recibió la medalla de George británica por su valentía.
Purley, quien murió en un accidente aéreo a los 40 años, recibió la medalla de George británica por su valentía.
Paolo di Canio contra Everton
La carrera del italiano Paolo di Canio ha estado marcada por muchas controversias, pero también por un gesto que lo hizo merecedor del premio al juego limpio de la FIFA.
En un partido de la Liga Premier en 2001, el portero del Everton Paul Gerrard salió de su área a cortar un balón, pero en el intento quedó lesionado sobre el terreno de juego.
Di Canio, quien por entonces era figura del West Ham, recibió el balón completamente solo frente al arco, pero en lugar de mandar el balón al fondo de la red, agarró la pelota con las manos para delirio de los aficionados locales en el estado Goodison Park."
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