En el hogar es cada vez más frecuente contar con instrumentos para medir .. temas de salud, recordando que como paciente no se tiene formación en Medicina y si se tienen las molestias de una dolencia que se pretende superar con la ayuda del Médico de confianza.
Es importante utilizar el que recomienda el Médico, el procedimiento que determina el Médico y la hora de la toma, uno es paciente.
Valide el dispositivo electrónico a utilizar
Es importante utilizar el que recomienda el Médico, el procedimiento que determina el Médico y la hora de la toma, uno es paciente.
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Luego de comprar leer las instrucciones y revisar videos para configurar y utilizar correctamente. Usualmente el fabricante ubica video o revise el que le genere mayor confianza.
Registrar las mediciones, sugiero una hoja excel, para poder obtener promedio, desviación estándar, máximo, mínimo,...
2.- Oximetro de Pulso
3.- Tensiómetro de muñeca
4.- Tensiómetro de brazo
5.- Glucosa
Con la mano parar abajo, agite vigorosamente, para que la sangre fluya y que el pinchazo no sea tan profundo. Gradúe la profundidad del pinchazo y sustituya periodicamente.
Luego del pinchazo, descarte la primera gota. limpie con algodón y utilice la segunda gota.
Si no se tiene suficiente sangre, al utilizar el dispositivo no se impregna de sangre toda la superficie amarilla, no marca y se desperdicia el "medidor"
Existen aplicaciones para el registro, unas gratuitas y otras de pago
Existen algunos programas que funcionan como calculadoras, revise para su utilización como referencia. Si no sabe leer términos médicos consulte con su Médico.
"Te damos la bienvenida a nuestras calculadoras de la salud. Ya seas un médico, estudiante o paciente, aquí podrás encontrar todas las respuestas a tus cuestiones médicas, además de obtener gran cantidad de información científica verificada. ¿Cómo está mi sistema renal, y qué significa eso? ¿Cuál es mi superficie corporal? ¿Cuál sería mi esperanza de vida si padeciera de una insuficiencia cardíaca? ¿Qué dosis de medicación debo administrarle a mi bebé? Estos son solo algunos de los ejemplos de lo que puedes aprender. ¿Conoces la escala de GRACE?, ¿y la relación AST ALT? En Omni Calculator te explicamos estos y otros términos, y podrás obtener tus propios resultados. No lo dudes y ¡resuelve tus cuestiones médicas!"
Recuerde Consulte con su Médico, no se automedique.
En pandemia colaboré como voluntario en programa Telesalud, debí aprender temas de medicina y psicología e inicie publicaciones en mi blog.
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